Inhalt

Die effiziente Prävention & Gesundheitsförderung für Bürokräfte.

Kann das wirklich helfen?

• Tischkante gegen Nackenverspannung und Stress!

• Faust gegen Verspannungskopfschmerz!

• Geschirrtuch gegen Rückenschmerzen und Erschöpfung!

• Papier gegen Müdigkeit und Nachmittagsflaute!

• Münze gegen Sodbrennen oder Schluckauf!

• Schnurstück gegen müde Beine!

• Armschaukel bei Heißhunger!

• u.v.a.

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Die o.g. Anwendungsbeispiele sind nur eine kleine Auswahl aus unserer Gesundheitspraxis (Coaching für Bürokräfte). Wir zeigen und erklären Ihnen, wie Sie diese und andere Tipps zur Prävention und Selbsthilfe effizient einsetzen können. So werden Sie Ihr ganzheitliches Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit von Körper und Geist entscheidend optimieren und steigern. Die theoretischen und praktischen Grundlagen stammen aus Wissenschaft, Forschung und langer Erfahrungspraxis von Experten verschiedener Gesundheitsrichtungen.

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