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PAKU für Motorisierte

Autofahrer

Inhalt

Wenn Sie mit dem ein- oder mehrspurigen Fahrzeug unterwegs sind, kennen Sie manches Gesundheitsproblem bzw. eine Befindlichkeitsstörung. Während akute Notfälle die Ausnahme sind und eine Erste Hilfe (bis zum Eintreffen eines Arztes oder der Rettung) verlangen, kommen in den meisten Fällen sogenannte kleine Alltagsbeschwerden von Körper & Geist vor. Diese wollen Sie rasch und sicher lindern, wenn möglich, gänzlich beseitigen. Hier liegt die Einsatzdomäne des PAKU. In diesem  Workshop erhalten Sie die besten Tipps und Anwendungen aus der  Erfahrungspraxis des Workshopleiters, der viele Jahre als Sanitäter im Rettungsdienst und als Ersthelfer auf der Straße aktiv war. 

 

Theoretische & Praktische Grundlagen

Kurzwiederholung der Inhalte des PAKU-Basic-Workshops.

 

Praktische Anwendungen

  • Kopfbereich: Kopfschmerzen & Migräne; brennende Augen (durch Überanstrengung, Lichtreflexionen, Staub, Allergie, Fremdkörper, usw.);

  • Stoffwechsel: Hunger/ Durst während der Fahrt; Reiseübelkeit; Sodbrennen. Müdigkeit nach dem Essen/Nachmittagsflaute.

  • Herz-Kreislauf: Schwindel; niedriger Blutdruck; Erschöpfung.

  • Mental-emotionaler Stress: Wut/Aggression; Traurigkeit; Angst/Unruhe; Grübeln über Probleme; Sorgen; Aufmerksamkeits-/Konzentrationsmangel; Blackout; Müdigkeit wegen Schlafmangel; Müdigkeit wegen Überforderung.

  • Bewegungsapparat: Verspannungen (Nacken, Schulter, Rücken, Arme, Beine); Gelenksschmerzen.

  • Erste Hilfe mit PAKU: Akute Schmerzen; Migräne, Zahnschmerz; Krampf; Kolik; Kollaps; Schock; Nasenbluten; Epilepsie; Asthmaanfall.

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