"Wenn Sie wollen, dass Ihr Gehirn seinen besten Job macht, dann braucht es auch seine beste Pflege." S-D.

 

Bewährte Wege zur Gehirnfitness und mental- emotionalen Balance.

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Wollen Sie ein gesundes, fittes Gehirn bis ins hohe Alter haben? Wollen Sie dafür selbst die Fäden in der Hand haben? Dann bieten wir Ihnen dazu einen grundlegenden Einführungs-Workshop und die folgenden sechs Module an: 

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• M = Motorik

• E  = Ernährung und Energiestoffwechsel

• N = Natur nützen

• S = Stress- und Schlafmanagement

• C = Communication

• H = Herausforderungen

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Voraussetzung für die Teilnahme an den MENSCH-Modulen, ist der Besuch des Einführungs-Workshops, bei dem die notwendigen Begrifflichkeiten und allgemeinen Grundlagen erarbeitet werden. 

Um sich und Ihrem Gehirn Gutes zu tun, können - aber müssen nicht - alle Module gebucht werden.

 

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